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2021年（令和3年）4月20日にNextPublishing Authors Press（通称：ネクパブ・オーサーズプレス）よりアマゾンにて出版となりましたレシピ集＆エッセイです（アマゾンのみでの販売となります）！
内容は「緑のフレッシュスムージー（グリーンスムージー）」がメインのローフード、ロースウィーツ、お米の発酵スウィーツの、ローフードやリビングフード初心者向けのレシピ集です！
簡単で、しかも時短調理ができ、心身魂が喜ぶ美容と健康のためのレシピとして日常生活の普段使いにぜひ採り入れてみて下さい。ご購入はこちらからどうぞ！
･自分自身の年齢とライフステージの変化と共に、ブログのタイトルを、♡「アラフィフからシニアのための、美容と健康について」＠Heart Room♡に変更致しました。今までのブログ、♡「愛と感謝の光を頂く食事法＝ローフード」＠Heart Room♡同様、ローフードについても書き綴って参りますが、アラフィフ（更年期世代）、そしてシニア世代等、もっと大きな枠で捉えた心身魂の美容と健康について綴って参ります。今後ともどうぞよろしくお願い致します。いつもありがとうございます。（2022/7/1）
･ブログを更新致しました。♡アラフィフ女子、第２のお年頃、シニア世代は身近な伝統発酵食で心身魂を活性化してより健康に♡というタイトルです。TVでも、雑誌でも、新聞でも、今まで何度も取り上げられてきた、日本の伝統食品の〇〇はやはり凄かった！2022年4月17日にダイアモンド・オンラインにて掲載されましたアンチエイジングがご専門の白澤卓二先生の記事から転載させて頂きました。日本の伝統発酵食は世界の宝だと思いました（2022/8/1）
･Heart Roomのホームページに起こし下さりありがとうございます。
数あるローフードスクール、及び心身魂が喜ぶサロンのHeart Roomにお越し下さり誠にありがとうございます。
ただ今さまざまことが変化変容中のため、今後のローフード講座、及びローフード＆αの講座の活動につきましてはどのようにやっていくか思案中です（何かご希望がありましたらコチラからメッセージをお願い致します）。ご不便をおかけ致しますが、各種講座等々のスケジュールにつきましてはしばらくお待ち下さい。（2022/4/21）
･ローフードセルフヒーリング入門講座導入編の価格をご受講しやすく変更致しました。また、今後のスケジュールにつきましてはしばらくお待ち下さい。（2021/9/18）
･緑のフレッシュスムージーとロースウィーツのお茶会の今後のスケジュールにつきましてはしばらくお待ち下さい。（2021/9/18）
･Heart Roomの新しい理念を掲載致しました。今後ともどうぞよろしくお願い致します。いつもありがとうございます。心より感謝申し上げます。（2020/11/11）
･Heart Room及びHeart Roomローフードスクールの各種ローフード講座や各種セミナーでの受講料お支払いはPayPalサービスが利用できるようになりました！（PayPalを経由してのクレジットカードや銀行もご利用頂けます）（2020/7/20）
･都合により、Heart Roomのタイ古式マッサージは、しばらくお休みをさせていただきます。再開の際には、改めてご案内させていただきます。（2018/8/27）
・「写真でみる、アクセスナビ」と題して、小田急線長後駅からの徒歩での道順を、解説付きの写真で掲載しました。駅からは約13分程の道のりです。
長後駅をご利用の際は、ぜひご活用ください！！ (2018/4/27)
・自著「心と体の健康、食生活を変えてワクワクの人生へ！」（こちらの本のペンネームは新井留美 ）がギャラクシーブックスより出版になりAmazonサイトで発売開始しました！（2018/1 )
・Heart Roomの臨時休業について
セミナーなどのイベントが入る場合、急なお休みを頂く場合がございます。
お手数をおかけしますが、営業の確認も兼ねて、ご予約のお電話を頂ければ助かります。
「心と体の健康、食生活を変えてワクワクの人生へ！」が2018年1月山羊座新月の日にAmazonサイトより発売開始となりました♡
野菜と果物が大好き、アンチエイジング、セルフケア、予防医学、美容と健康、心の健康、体の健康、魂の充足、光を頂く食事法、ハートが開く・・・・・この言葉にピンとくる方には有益な本かと思います。
尚、こちらの本はHeart Roomローフードスクールのオリジナル講座である、
～メンタル＆スピリチュアル＆量子力学～『光を頂く食事法講座』のテキストともなります。（もちろん本だけのご購入もできます）
詳細につきましては「なか身検索」や「レビュー」をこちらよりご覧下さい。
どうぞよろしくお願い申し上げます。↓
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皆様とのご縁に心より感謝しております♡
「身体とHeartと魂が喜ぶサロン」、Heart Roomに、ぜひお越し下さいませ！
オーガニックのローカカオパウダーやコールドプレス（低温圧搾）のココナッツオイル、その他のローナッツやロースウィーツの材料を購入する時に使っています。代金決済の時にGJH125のコードを入れて頂きますと、初回購入時合計$40以上のご購入であれば$10割引、$40未満であれば$5割引です。ご利用の際はぜひコードを入力してお得にご購入下さい。
「ゆるローフード」と「ゆるマクロビオティック」の食材やエコ洗剤などを購入しています。 Heart RoomがOpen直後からお世話になってます。アリサンやオーサワ、ムソーの食品多数あり。